Gut drauf!

So lauten die Ergebnisse einer Studie der Yale University. Ausgewertet wurden Daten von über 11 000 Menschen in den USA, die beim Start der Untersuchung 65 Jahre oder älter waren. Zwölf Jahre später gaben 45 Prozent an, dass sich ihre geistige und körperliche Fitness sogar noch gesteigert habe. Hintergrund dieser Selbsteinschätzung war laut der Studie häufig eine positive persönliche Einstellung zum Altern. Optimismus ist damit womöglich ein unterschätzter Faktor für ein gesundes Älterwerden.